Відкрийте нОВІ УСВІДОМЛЕННЯ ПРО СЕБЕ

Психологічна допомога та коучинг у Львові

Знайдіть гармонію та досягніть своїх цілей з професійною допомогою.

Про мене

Давайте знайомитись. Мене звати Андрій Волинець. Я  — практикуючий психолог та  коуч за міжнародними стандартами ICF. Моя місія — допомагати людям знаходити внутрішню рівновагу та досягати особистих і професійних цілей.

Спеціалізуюсь на роботі з тривогою, вигоранням, стосунками та самооцінкою, використовуючи сучасні методи КПТ та коучингу за міжнародними стандартами. Мій інтегративний метод базується на довірі, професіоналізмі та індивідуальному підході до кожного клієнта.

Буду радий допомогти Вам!

Мої Послуги

Психологія та Коучинг

Індивідуальна діагностика

Професійна психологічна діагностика та психоедукація у подоланні тривоги, депресії та емоційного вигорання.

Професійне вигорання та управління стресом

Відновлюйте свій ресурсний стан, якщо Ви «втомились від роботи  та відчуваєте хронічну втому».

Психологія стосунків

Покращуйте стосунки та знаходьте гармонію в сімейному житті.

Робота з самооцінкою та побудова особистих кордонів

Допомога у вирішенні проблем із самооцінкою та покращення якості життя.

Коучинг для бізнесу

Розвивайте бізнес-стратегії та досягайте успіху з індивідуальним підходом.

Коучинг для особистісного зростання

Досягайте нових висот у житті та кар’єрі з підтримкою сертифікованого коуча.

ICF-Коучинг для досягнення цілей

Розкрийте свій потенціал та досягайте поставлених цілей з коучингом.

Криза середнього віку та пошук сенсів

Допомога в періоди, коли не знаєш що далі, і на душі порожнеча і розчарування.

Методи роботи

У своїй практиці я використовую когнітивно-поведінкову терапію (КПТ) для допомоги клієнтам у подоланні тривожних станів, вигорання та проблем у стосунках. Цей метод дозволяє глибше зрозуміти свої думки та емоції, що веде до позитивних змін у поведінці. Крім того, я застосовую ICF-коучинг, який спрямований на досягнення особистих і професійних цілей. Завдяки цьому підходу, ви зможете відкрити нові горизонти та реалізувати свій потенціал.

Формати роботи

Я пропоную гнучкі формати роботи, щоб задовольнити потреби кожного клієнта. Ви можете обрати онлайн-сесії, які дозволяють отримати підтримку, не виходячи з дому, або ж зустрітися зі мною особисто в затишному офісі у Львові. Такий підхід забезпечує комфорт і зручність, незалежно від вашого місця перебування.

Володимир

власник логістичного бізнесу
★★★★★

«Працював з Андрієм у форматі бізнес-коучингу. Вразила структурність: жодної “води”, чітке дотримання таймінгу та стандартів ICF. Раніше звертався за допомогою до коучів і знаю як це працює. З Андрієм побачив реальні зміни. Допоміг розставити пріоритети в масштабуванні компанії та нарешті вийти з операційки. Рекомендую як профі, який розуміє мову цифр та результатів.»


РЕКОМЕНДУЮ

Оксана

HR-директорка
★★★★★

«Звернулася до Андрія з синдромом самозванця на новій посаді. Коуч-сесії дали мені впевненість і чіткий план дій. Андрій вміє слухати так, що ти сам знаходиш рішення, які раніше здавалися неочевидними. Дуже вдячна за цей партнерський підхід.»


РЕКОМЕНДУЮ

Іван

Middle Manager в IT
★★★★★

«Андрій допоміг мені вибудувати лідерську стратегію. Його підхід – це поєднання коучингової підтримки та глибокого розуміння людської психології. Сесії проходять максимально продуктивно, виходиш із відчуттям повної ясності в голові.»


РЕКОМЕНДУЮ

Ірина

Project Manager
★★★★★

«Дякую Андрію за допомогу. Прийшла в стані повного емоційного нуля. Здавалося, що вигорання — це назавжди. Завдяки роботі в методі КПТ з Андрієм, я навчилася розпізнавати тривожні дзвіночки та впровадила конкретні техніки самодопомоги. Зараз я знову люблю свою роботу, але вже з розумними кордонами. Всім рекомендую цього психолога.»


РЕКОМЕНДУЮ

Сергій

Senior Developer в ІТ
★★★★★

«Для мене, як для технаря, була важливою доказовість методу. Робота з Андрієм — це про логіку та ефективність. Ми працювали з хронічною втомою та стресом. Результат — я став продуктивнішим, витрачаючи менше емоційних зусиль. Дякую за безпечний простір та професіоналізм. Побільше би таких фахівців в наш час»


РЕКОМЕНДУЮ

Марина

Інфлюенсерка, блогерка
★★★★★

«Андрій допоміг мені вийти з “піке” вигорання. Найцінніше — це відчуття безпеки на сесіях. Тут тебе не оцінюють, а допомагають зібрати себе докупи. Дуже структурований підхід, кожна зустріч має чітку мету. Через досить короткий період бачу результат. Готова до подальшої терапії з Андрієм.»


РЕКОМЕНДУЮ

Артем

підприємець
★★★★★

«Довго шукав фахівця, який допоможе впоратися з раптовими спалахами гніву та тривогою. Зараз вибір психологів ведикий. Але кількість – це не завжди якість. Друг порадили звернутись до Андрія. Не шкодую про це і навпаки, радію що так знайшов хорошого психолога. Андрій навчив мене технікам емоційної регуляції, які реально працюють у моменті. Життя стало набагато спокійнішим, а реакції більш контрольованими. Зараз зовсім інший стан і зовсім інше життя. Дякую велике.»


РЕКОМЕНДУЮ

Олена

Викладачка університету
★★★★★

«Робота з Андрієм стала моєю найкращою інвестицією в ментальне здоров’я. Я страждала від постійної тривоги за майбутнє. Методи КПТ, які він пропонує, — це інструменти, які залишаються з тобою на все життя. Дуже бережний і уважний фахівець. Всім би рекомендувала такого психолога.»


РЕКОМЕНДУЮ

Віталій

дизайнер
★★★★★

«Звернувся по допомогу до цього психолога. На сесіях з Андрієм завжди відчуваєш себе почутим. Він має дивовижну здатність створювати комфортну атмосферу, де не страшно відкриватися. Допоміг мені розібратися з перфекціонізмом, який буквально паралізував мою роботу. Дуже від цього страждав. З власного досвіду хочу сказати, що дуже важливо знайти свого фахівця, який зуміє створити безпечний простір і якому не байдуже що з тобою буде далі.»


РЕКОМЕНДУЮ

Тетяна

фрілансерка
★★★★★

«В терапії не один рік. Прийшла до Андрія із запитом про токсичні стосунки та невміння говорити “ні”. За кілька місяців ми пройшли шлях від повної розгубленості до вибудови міцних особистих кордонів. Андрій дуже професійно підсвічує сценарії, які ми не помічаємо.»


РЕКОМЕНДУЮ

Дмитро

архітектор
★★★★★

«Звернувся через труднощі в комунікації з дружиною. Андрій допоміг поглянути на ситуацію з боку та зрозуміти мої власні емоційні потреби. Його підхід дуже структурований, що допомогло мені не “тонути” в емоціях, а діяти конструктивно. Дуже вдячний йому за допомогу і підтримку у складний кризовий для мене період життя.»


РЕКОМЕНДУЮ

Наталія

менеджерка з продажу
★★★★★

«Дякую Андрію за підтримку в складний період розлучення. Він допоміг зберегти емоційну рівновагу та не втратити себе. Це фахівець, якому довіряєш із першої хвилини.»


РЕКОМЕНДУЮ

Павло

топ-менеджер
★★★★★

«Криза середнього віку наздогнала раптово: ніби все є, а сенсу немає. Почав відчувати, що сам не вивожу. Робота з Андрієм у форматі коучингу допомогла мені переоцінити цінності та знайти нові орієнтири. Дуже глибокий та інтелектуальний підхід. Ніколи б раніше не подумав, що коучинг так ефективно змінить моє життя. І мабуть важливо – якого саме коуча для цього обирати.»


РЕКОМЕНДУЮ

Вікторія

підприємиця, власниця студії
★★★★★

«Шукала відповідь на запит “хто я і куди йду далі”. Андрій допоміг структурувати хаос у думках. Його вміння ставити сильні запитання — це щось неймовірне. Я нарешті відчула, що керую своїм життям, а не просто пливу за течією.»


РЕКОМЕНДУЮ

Андрій

юридичний консультант
★★★★★

«Звернувся по допомогу за порадою колеги. Працювали близько 3-х місяців. Сесії з Андрієм змінили моє ставлення до життєвих криз. Тепер я сприймаю їх як точку росту. Дуже вдячний за професійну етику та ту неймовірну тишу на сесіях, у якій народжуються найважливіші для мене усвідомлення.»


РЕКОМЕНДУЮ

Юлія

перекладачка
★★★★★

«Андрій — це про комфорт. У нього в кабінеті (навіть онлайн) відчуваєш себе в цілковитій безпеці. Жодного тиску, тільки підтримка та професійний аналіз. ЦЕ справді простір для цінних інсайтів та побудови внутрішніх опор.»


РЕКОМЕНДУЮ

Роман

Системний аналітик
★★★★★

«Ціную Андрія за його системність. Кожна сесія — це крок вперед. Немає порожніх розмов, усе підкріплено методологією КПТ. Це саме те, що я шукав у психолозі. З деяким психологами – це порожні балачки без руху вперед. З Андрієм вперше побачив свої слабкі місця та зони розвитку. Справді цінні усвідомлення про себе і про моє оточення.»


РЕКОМЕНДУЮ

Світлана

лікарка
★★★★★

«Для мене було важливо знайти людину, яка вміє слухати не просто вухами, а й серцем, залишаючись при цьому професіоналом. Андрій саме такий. Його спокій та розважливість дуже допомагають заземлитися. Працювали через онлайн. Але все одно відчувалось наскільки гарний та безпечний простір Андрій вміє створити своїми запитаннями та присутністю.»


РЕКОМЕНДУЮ

Тарас

музикант
★★★★★

«В мене був достатньо важкий період в житті. Андрій допоміг подолати творчу кризу та страх публічних виступів. Робота була дуже тонкою та результативною. Андрій вміє знайти підхід до творчих людей, не втрачаючи при цьому структури. Також дуже ціную його почуття гумору. Це рідкість в психологів.»


РЕКОМЕНДУЮ

Катерина

засновниця стартапу
★★★★★

«Найкращий досвід роботи з коучем та психологом в одній особі. Андрій гнучко перемикається між ролями залежно від мого запиту сьогодні. Це дає неймовірну ефективність. Буду працювати з ним і надалі, та настійливо рекомендую (особливо підприємцям, які відчувають що ходять по колу).»


РЕКОМЕНДУЮ

Поширені запитання

Які послуги ви надаєте?

Я пропоную психологічну підтримку та коучинг для досягнення особистих і бізнес-цілей. Зокрема, допомагаю з питаннями тривоги, вигорання, стосунків та самооцінки.

Як записатися на консультацію?

Ви можете записатися на консультацію через Telegram або Viber, використовуючи контактну інформацію на цій сторінці.

Чи проводите ви онлайн-консультації?

Так, я проводжу як онлайн, так і офлайн консультації у Львові, щоб забезпечити максимальну зручність для клієнтів.

Які методи ви використовуєте у своїй роботі?

Я використовую когнітивно-поведінкову терапію (КПТ) та ICF-коучинг, щоб забезпечити ефективність і результативність сесій.

Чи можу я отримати консультацію, якщо не живу у Львові?

Звичайно, я пропоную онлайн-консультації, які доступні для клієнтів з будь-якого куточка світу.

Контакти

Адреса:

вул. Стрийська, 86в
м.Львів, Україна 79026

Email

info@volynets.space