Професійне вигорання

Все більше з нас, щодня прокидаючись зранку до праці, ловлять себе на думці, «чому так важко йти на роботу», «чому я такий втомлений?». Хронічна втома має накопичувальний ефект. А ще це симптом багатьох психічних захворювань. І тільки фахівець може поставити точний...

Всі ми втомлюємось. Але після відпочинку приходить нове дихання, і ми рухаємось далі. Однак є стани, коли просто відпочити вже не допомагає. І причина криється не завжди у якості відпочинку, а від того, що ваше тіло і психіка дає Вам сигнал «Причина не у втомі»....